Dagens mat!
Frukost: Äggröra & Bacon. En kopp te med grädde
Lunch: --- (kände mig lite illamående)
Middag: Kycklingfile, wokade grönsaker och bea sås.
Mellanmål: Blåbär & Hallon med lite Grädde
Dryck: Vatten
Funderar på vad ni kan vilja läsa om mer när det gäller min viktnedgång? Träning eller vad? :) Berätta gärna!
Lunch: --- (kände mig lite illamående)
Middag: Kycklingfile, wokade grönsaker och bea sås.
Mellanmål: Blåbär & Hallon med lite Grädde
Dryck: Vatten
Funderar på vad ni kan vilja läsa om mer när det gäller min viktnedgång? Träning eller vad? :) Berätta gärna!
KOMMENTARER
Jayne
Hej med dig og tillykke med dit flotte vægttab. Jeg har været på LCHF i 2 mdr. og har kun tabt to kilo. Jeg har iøvrigt heste, og glæder mig til at blive lettere for deres skyld. Min datter er også startet for ca. 2 mdr. siden, og det går også meget langsomt. Hun vil ligesom dig også tabe sig så hun kan ride igen! Jeg har været inde og skrive på kostdoktoren, på den side med vægttab, og har fået svar fra en der hedder Viveka. Det giver mig ikke lige svar på hvorfor alle andre taber sig så meget, og min datter og jeg ikke taber sig. Er der nogle der er i samme båd som os, og der kan give os et lille håb om en lysere fremtid?
Svar:
Sofia Olsson
Trackback